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06월 22일 (음식 879kcal, 운동 174kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 233kcal
879/ 1125 kcal
174/ 187 kcal
아침식사663kcal(75.43%)
닭가슴살 (11인분,100g)
218kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
데친브로콜리 (1회분, 150g)
64kcal
이면수구이 (1인분, 100g)
160kcal
무설탕보리빵 (1개, 50g)
132kcal
숙주나물 (1소접시, 76.3g)
14kcal
저녁식사216kcal(24.57%)
순대곱창 (1인분, 160g)
216kcal
운동174kcal
보통 걷기 (60분)
174kcal
  • Melory0721
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