611/ 1080 kcal
215/ 180 kcal
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g) | 7kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g) | 90kcal |
탕수육 (1/4회분, 25g) | 49kcal |
탕수육소스 (1/4인분, 20g) | 34kcal |
새우볶음밥 (1/4인분, 100g) | 175kcal |
짬뽕국 (1/4대접, 38g) | 44kcal |
짜장 (1/4인분) | 8kcal |
[대림선] 실곤약 (1/2접시, 50g) | 7kcal |
양배추 (1/4접시, 25g) | 6kcal |
[사조] 안심닭가슴살 (1/4회분, 7g) | 5kcal |
산책 걷기 (40분) | 80kcal |
러닝머신 걷기 (40분) | 135kcal |
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