881/ 894 kcal
566/ 149 kcal
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
찐고구마 (1개, 60g) | 76kcal |
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 94kcal |
레드파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
브로콜리 (1접시, 30g) | 9kcal |
현미밥 (1공기, 60g) | 91kcal |
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 94kcal |
고추 (1회분, 20g) | 3kcal |
파프리카 (1회분, 30g) | 6kcal |
브로콜리 (1접시, 30g) | 9kcal |
미역오이냉국 (1대접, 109g) | 32kcal |
[야쿠르트]메치니코프 떠먹는 플레인 (1회분, 90g) | 60kcal |
오디 (1회분, 20g) | 10kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
완두콩 (1회, 30g) | 36kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
얼린두부 (1회, 60g) | 45kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
[코스트코] 미니크로와상 (1개, 18g) | 85kcal |
보통 걷기 (160분) | 416kcal |
다신5기운동과제 (60분) | 150kcal |
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