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06월 22일 (음식 796kcal, 운동 1052kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 10kcal
796/ 800 kcal
1052/ 1046 kcal
아침식사79kcal(9.92%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
점심식사322kcal(40.45%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵,37.8g)
120kcal
[인테이크] 밀스 라이트 1.0 (1회분,54g)
202kcal
저녁식사395kcal(49.62%)
잡곡밥 (1공기, 170g)
253kcal
[롯데] 엔네이처무안양파프랑크 (1회분, 50g)
142kcal
운동1,052kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
서있기 (100분)
143kcal
샤워 (20분)
49kcal
앉아있기 (190분)
190kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
집안일 (50분)
200kcal
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