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3일차 운동&식단
하체운동 하는데 윗허벅지 종아리 안쪽허벅지가 뻐근...
브릿지 스쿼트 내가 제일 싫어하는 운동이지만 그래도 하면
셀룰라이트 정리되고 힙업되는거다 생각하고 열심히!

회사마치구 인강듣고 스터디 2시간 하구(그핑계로 쿠키흡입ㅠㅠ)
운동은 10:10분부터 약 한시간!
힘들지만 뿌듯. 먹는거 조금만 절제하자 제발..

  • 우주여신님
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댓글 (1)

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다신친구
  • 올어바웃바디 오태석
  • 06.23 00:46
  • 힘들지만 참고 해주시는 노력만큼
    몸은 반응할거에요
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