1482/ 2132 kcal
1290/ 355 kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
단호박찜 (1/4인분, 0g) | 20kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
[소와나무] 생크림요거트 (1/2컵, 57g) | 57kcal |
해독주스 디톡스주스 (1.5컵, 360ml) | 202kcal |
사과 부사 (1/4개, 25g) | 14kcal |
수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
해물찜 (1인분, 398g) | 261kcal |
순두부 (1모, 100g) | 47kcal |
양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) | 59kcal |
미역오이냉국 (1대접, 109g) | 32kcal |
[빙그레] 비비빅 (1개, 80g) | 140kcal |
[통밀로만]통밀 견과빵 (1개, 80g) | 195kcal |
수제 플레인 요거트 (1/2컵,100ml) | 37kcal |
오이 (1/2개,210g) | 9kcal |
옐로파프리카 (1/4개,66.7g) | 2kcal |
레드파프리카 (1/4개,66.7g) | 2kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
단호박찜 (1/2인분, 0g) | 41kcal |
오징어 (1회분, 150g) | 130kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
체리 생것 (5개, 30g) | 20kcal |
자유영 수영 (50분) | 450kcal |
에어로빅 (60분) | 420kcal |
이소라 다이어트1 (60분) | 420kcal |
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