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06월 23일 (음식 1637kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

실패 360kcal
1637/1531 kcal
0/ 255< kcal
아침식사526kcal(32.13%)
사과 (2회분, 200g)
114kcal
호밀빵 (1/2회분, 50g)
122kcal
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 20g)
60kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
점심식사336kcal(20.53%)
훈제닭가슴살 (2조각, 200g)
270kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g)
27kcal
저녁식사775kcal(47.34%)
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 455ml)
616kcal
연어 (1접시, 100g)
159kcal
  • Yunkyung
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