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06월 23일 (음식 735kcal, 운동 240kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 1019kcal
735/ 1815 kcal
240/ 302 kcal
아침식사95kcal(12.93%)
[한국야쿠르트] 프리미엄 쿠퍼스 (1회, 140ml)
95kcal
점심식사235kcal(31.97%)
막국수 삶은것 (1회분, 100g)
132kcal
동치미 (1인분, 100g)
10kcal
메밀전병 (1/4인분)
76kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
오후간식7kcal(0.95%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
저녁식사398kcal(54.15%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
계란후라이 (1/2개, 26g)
57kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
운동240kcal
산책 걷기 (60분)
240kcal
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