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06월 23일 (음식 921kcal, 운동 160kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
921/ 1177 kcal
160/ 196 kcal
아침식사194kcal(21.06%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
점심식사302kcal(32.79%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (10장)
30kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
오후간식175kcal(19.00%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
바나나칩 (1회분, 30g)
160kcal
저녁식사250kcal(27.14%)
[CJ] 로누들 토마토스파게티 (1개, 250g)
250kcal
운동160kcal
레그레이즈 (20분)
160kcal
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