965/ 1385 kcal
750/ 230 kcal
양배추찜 (1/4회, 19g) | 8kcal |
찐고구마 (3/4개, 112g) | 144kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 녹차맛 (1회,25g) | 90kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 80g) | 77kcal |
데친브로콜리 (1회분,100g) | 43kcal |
현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
두부 (1회분,100g) | 79kcal |
데친브로콜리 (1/2회분, 50g) | 21kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 150g) | 145kcal |
바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
하체집중다이어트운동 (1회) | 750kcal |
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