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  • Festinalente☆·정석
  • 2016.09.19 13:34
09월 19일 (음식 343kcal, 운동 475kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1429kcal
343/ 1556 kcal
475/ 259 kcal
아침식사125kcal(36.44%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
 35kcal
[스키니랩] 시크릿포뮬러 곡물라테맛 (1회,25g)
 90kcal
점심식사218kcal(63.56%)
바나나 (1개, 100g)
 93kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
 35kcal
[스키니랩] 시크릿포뮬러 허니밀크티맛 (1회, 25g)
 90kcal
운동475kcal
스피닝 (25분)
 350kcal
요가 (50분)
 125kcal
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운동열심히!
0 110 강개군날돌들막
점심만 맘껏 먹어도될까요..ㅠ.ㅠ
2 133 쩡쇼

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