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06월 23일 (음식 2802kcal, 운동 237kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

실패 1181kcal
2802/1660 kcal
237/ 276< kcal
아침식사185kcal(6.60%)
우유+망고쉐이크 (1회분, g)
185kcal
점심식사259kcal(9.24%)
스키니램 (1회분, g)
25kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[사조] 리얼 닭가슴살 (1회분, 90g)
60kcal
치즈반장 (1회분, g)
30kcal
옐로파프리카 (1/2개, 33g)
5kcal
옥수수통조림 (1스푼, 50g)
43kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
양배추 (1접시, 100g)
24kcal
[풀무원] 뉴생1/2키위드레싱 (1회분,28g)
30kcal
저녁식사2,358kcal(84.15%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37.8g)
120kcal
[네네치킨] 양념치킨 (1/2마리, 639g)
1,450kcal
[일화] 맥콜 (1/2캔, 125ml)
62kcal
[피자스쿨] 콤비네이션피자 (3.0조각, 264g)
726kcal
운동237kcal
런닝머신 걷기 (40분)
112kcal
요가 (50분)
125kcal
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