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  • 함초롱·초보
  • 2015.07.01 00:27
Q.단백질쉐이크
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식사대용 단백질쉐이크음료가 효과가 많이 있나요? 포만감이나 칼로리측면에서 여쭤보고 싶네요 ㅜㅠ가격은 한달분에 얼마정도 하나요? 그리고 많이 달다고 하던데 무슨 맛이에요??
  • 함초롱
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돈안들고 저렴하게 식단 짜주실수있을까요?ㅠㅠ
2 172 김제인
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댓글 (7)

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정석
  • 이뿌55
  • 07.02 22:53
  • 자!!이제 -1.3kg빠샤 아니요~ 아침저녁으로먹고 점심은학교급식이요~ 근데밥은딱100그람만먹고 반찬도 김치랑 채소종류만먹고 국이나디저트종류는안먹었어요~
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초보
  • 쭉쭉빠져다오
  • 07.02 08:24
  • 이뿌55 우와~저두아침공복운동후
    데일리로 아침만해결해요~세끼다데일리드셨어요?진짜마니빼셨네요
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정석
  • 이뿌55
  • 07.01 17:38
  • 함초롱 허벌라이프는 비싸서..ㅜㅜ 저는스포맥스에데일리단백질쉐이크먹어요~ 그리고그자체가살빠지는게아니라 저칼로리단백질식단인거에요! 그래도 그거먹으면서 다요트해서지금약4개월했는데 17키로정도뺐어요~
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초보
  • 함초롱
  • 07.01 13:37
  • 이뿌55 허벌라이프 제품 사셨나용? 효과있어요?!ㅎㅎㅎ
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정석
  • 이뿌55
  • 07.01 07:16
  • 저는 딱쉐이크만먹고있는데 3kg 에 55000원주고샀어요~ 한끼에25g이니깐 한 2~3개월먹겠네요~ 그리고맛은여러가지가있는데저는초코맛샀구요 별로안달고맛있어요ㅎ 칼로리는 25g에90칼로리에요 거기에우유랑타먹으면 우유칼로리까지추가되겠네용
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초보
  • 함초롱
  • 07.01 01:24
  • 울랄라~ 아하 감사합니다!ㅎㅎㅎ
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지존
  • 안방마녀
  • 07.01 00:30
  • 저는 포만감 괜찮아요.
    너무 배고픈 날엔 닭가슴살이나 이런걸로 대체하지만요^^;;
    가격은 상표?마다 달라요.
    허*라이프가 젤루 비싸요.
    한통에 4만원정도였던듯해요.
    맛의 종류도 여러가지니,
    검색해보시는게 젤루 효과적이실듯하네요😊
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