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06월 23일 (음식 595kcal, 운동 1351kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 2092kcal
595/ 1602 kcal
1351/ 267 kcal
아침식사144kcal(24.20%)
하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회분, 35g)
144kcal
점심식사220kcal(36.97%)
[투썸플레이스] 그린티프라페 (1레귤러, 350ml)
220kcal
저녁식사231kcal(38.82%)
콩나물무침 (1인분, 40g)
28kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
진미채볶음 (1접시, 20g)
55kcal
운동1,351kcal
헬스 (150분)
1,237kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
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