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06월 24일 (음식 1160kcal, 운동 228kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 1012kcal
1160/ 2332 kcal
228/ 388 kcal
아침식사296kcal(25.52%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1/4회, 14g)
45kcal
점심식사493kcal(42.50%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
돼지고기두루치기 (1/2인분)
112kcal
무채김치 (1인분, 70g)
68kcal
오후간식55kcal(4.74%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
저녁식사316kcal(27.24%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[오뚜기] 3분카레(매운맛) (1인분,200g)
160kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 뿔뚝이
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