view-top

06월 24일 (음식 1306kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 115kcal
1306/ 1704 kcal
0/ 284 kcal
아침식사303kcal(23.20%)
김 마른김 (1장, 2g)
5kcal
양배추 (1접시, 100g)
24kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
당근 (1/4토막, 52g)
17kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
살구 (2개, 200g)
56kcal
대파 (1/4회분, 25g)
6kcal
[베지밀] 무첨가 두유 (1팩, 190g)
100kcal
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰, 0oz)
8kcal
점심식사394kcal(30.17%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
표고버섯볶음 (1인분)
106kcal
호박볶음 (1소접시, 103g)
48kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g)
35kcal
죽순볶음 (1/2소접시, 32g)
35kcal
오후간식28kcal(2.14%)
살구 (1개,100g)
28kcal
저녁식사581kcal(44.49%)
살구 (3개, 300g)
84kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
통밀빵 (1조각, 33g)
88kcal
호밀빵 (1/2회분, 50g)
132kcal
깻잎전 (1/2인분, 124g)
91kcal
풋고추전 (1/2인분)
55kcal
  • 쭈야럽럽
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글