김 마른김 (1장, 2g) | 5kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
살구 (2개, 200g) | 56kcal |
대파 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
[베지밀] 무첨가 두유 (1팩, 190g) | 100kcal |
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰, 0oz) | 8kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
표고버섯볶음 (1인분) | 106kcal |
호박볶음 (1소접시, 103g) | 48kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
죽순볶음 (1/2소접시, 32g) | 35kcal |
살구 (1개,100g) | 28kcal |
살구 (3개, 300g) | 84kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
통밀빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
호밀빵 (1/2회분, 50g) | 132kcal |
깻잎전 (1/2인분, 124g) | 91kcal |
풋고추전 (1/2인분) | 55kcal |