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06월 24일 (음식 1596kcal, 운동 1280kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 683kcal
1596/ 1197 kcal
1280/ 199 kcal
아침식사325kcal(20.36%)
떡국 (1/2인분, 325g)
325kcal
점심식사380kcal(23.81%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
무나물 (1인분, 75g)
50kcal
배추김치 (3/4인분, 45g)
7kcal
콩나물국 (1/2인분, 233g)
20kcal
오후간식144kcal(9.02%)
건빵튀김 (8개, 32g)
144kcal
저녁식사747kcal(46.80%)
참이슬 후레쉬 소주 (4잔, 180ml)
244kcal
삼겹살구이 (3/4인분, 151g)
503kcal
운동1,280kcal
춤추기 (290분)
1,160kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
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