view-top

  • 영육강건·다신
  • 2015.07.02 19:02
  • 1
  • 6
  • 1
  • 1
  • 3
  • 6
  • 5
  • 1
  • 1
점핑잭 일주일 하다가 포기ㅠ
다신 도전 운동 중 쉬운 것 하나 골라..점핑잭 일주일 정도 했어요. 점프할 때 뒤꿈치 들고 하니 알이 배기더라구요ㅠ 종아리 라인 미워질까봐 포기 했어요..딴거 근력 운동 중에 도전과제 찾아봐야겠어요^^
  • 영육강건
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루 만보 걷기
0 175 msrad
드디어 다욧 시작!!
1 133 뚱뚱이ㅡㅡ

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 영육강건
  • 07.02 20:06
  • 하루네집사 맛사지 해 봤는데..여기 계신 분들 중 종아리 근육 생긴 분들 보이시더라구요. 전 으윽ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뎅구v
  • 07.02 20:06
  • 저두 점핑잭 일주일하다가 포기했어요ㅜㅜ무릎이 아프더라구요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 영육강건
  • 07.02 20:04
  • 송튜 감사함돠~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하루네집사
  • 07.02 20:04
  • 다리 맛사지 해주면 괜찮은데 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 송튜
  • 07.02 20:01
  • 플랭크 추천이요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글