view-top

  • 건강하고이뿌게·초보
  • 2015.07.03 19:05
Q.체지방량 3키로 감소 근육량 1.2키로 감소 잘하고 있는건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목이 내용입니다 인바디체크하고 왔는데 근육량은 어쩔수없이 감소가 되는건가요?
  • 건강하고이뿌게
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트할때
4 178 방심했다..

썸네일

+5
인바디 봐주세요
4 288 다욛트

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 목표20%
  • 07.04 00:11
  • 살빠지면 근육도같이 감소되긴해요
    그래서 운동할땐 단백질 더 챙겨먹어야하는데 하루한끼 그정도면 너무적어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 건강하고이뿌게
  • 07.03 21:20
  • 끼메린 삼시세끼 다챙겨먹진 못하구요 하루에 한끼정도는 살코기 두부 종류로 챙겨먹어용 ㅜ ㅜ 단백질을 잘챙겨먹어야 근손실 예방할수있나여?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 끼메린
  • 07.03 20:13
  • 단백질 꼬박꼬박 챙겨드세용?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글