1391/ 1871 kcal
260/ 311 kcal
버터크로와상 (1개, 40g) | 161kcal |
양상추샐러드 (3/4소접시, 54g) | 64kcal |
환타 포도 (1/2컵, 100ml) | 46kcal |
바나나 (1/2개, 40g) | 37kcal |
감자샐러드 (1/4인분) | 50kcal |
계란 스크램블드에그 (1/4인분) | 48kcal |
소시지 (1/2회분, 50g) | 118kcal |
mac ソルトカステラ (1회분, 120g) | 440kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
양상추샐러드 (1/4소접시, 21g) | 25kcal |
미소된장국 (1/2인분) | 39kcal |
쌀밥 (1/2인분, 85g) | 126kcal |
두부부침 (1접시,85g) | 94kcal |
닭튀김 60g (1/2토막, 20g) | 62kcal |
무생채 (1소접시,78.9g) | 31kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 130kcal |
0
34
