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06월 25일 (음식 594kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 804kcal
594/ 1677 kcal
0/ 279 kcal
아침식사246kcal(41.41%)
[요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g)
85kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
[켈로그] 통곡물 현미 푸레이크 (1/4회, 10g)
37kcal
점심식사238kcal(40.07%)
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 100g)
116kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
찐고구마 (1개, 91g)
116kcal
저녁식사110kcal(18.52%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1/2회, 12g)
43kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1/2회, 6g)
22kcal
  • 무민짱
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