1222/ 2645 kcal
583/ 440 kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 16g) | 90kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml) | 112kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
쥬씨 딸바 (1회분, 300g) | 85kcal |
오리고기 구운것 (0토막, 100g) | 343kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
고소한쌀과자 (1회분, 25g) | 112kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰) | 8kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml) | 112kcal |
크런치 (1분) | 8kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (45회) | 22kcal |
레그레이즈 (1분) | 8kcal |
윗몸일으키기(세트) (55회) | 7kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
빠르게걷기 (140분) | 532kcal |
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