648/ 1010 kcal
498/ 168 kcal
닭가슴살 (1회분, 60g) | 50kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
양파피클 (1인분, 10g) | 5kcal |
오이피클 (1/2종지, 10g) | 10kcal |
감자채볶음 (1/4소접시, 32g) | 20kcal |
감자조림 (1인분,58g) | 44kcal |
[건국]무첨가 두유 (3/4회, 142g) | 60kcal |
[대림선] 실곤약 (3/4접시, 150g) | 22kcal |
[CJ] 행복한콩 국산콩두부 (3/4회, 75g) | 56kcal |
오이 (1/4개, 25g) | 2kcal |
네이처밸리 애플 크런치 (1/2회분, 21g) | 95kcal |
홍시 (1/2개, 100g) | 66kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
사과 (1/2회분, 100g) | 57kcal |
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 150ml) | 35kcal |
사이클 (40분) | 200kcal |
사이클 (20분) | 100kcal |
마일리 사이러스 복근 운동 (2회) | 78kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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