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06월 25일 (음식 1288kcal, 운동 360kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 113kcal
1288/ 1248 kcal
360/ 208 kcal
아침식사336kcal(26.09%)
참치죽 (1인분, 250g)
206kcal
[더프레시]오징어 닭가슴살 스테이크 (1팩, 80g)
91kcal
자색고구마 (1개, 30g)
39kcal
점심식사89kcal(6.91%)
단호박 (1조각, 60g)
39kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
오후간식485kcal(37.66%)
[CGV] 팝콘 (1회, 50g)
250kcal
[엔젤리너스] 바닐라카페라떼 (HOT) (1컵)
235kcal
저녁식사378kcal(29.35%)
참외스무디 (1/2회분, 150g)
150kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[더프레시]오징어 닭가슴살 스테이크 (1팩, 88g)
100kcal
운동360kcal
버피테스트(세트) (120회)
360kcal
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