1692/ 1801 kcal
350/ 300 kcal
오이 (1개, 100g) | 9kcal |
완두콩현미밥 (1인분, 160g) | 232kcal |
김 마른김 (1장,2g) | 5kcal |
가지 (1회분,100g) | 16kcal |
울외장아찌 나라쓰게 (1회분, 80g) | 47kcal |
청경채 (1접시,100g) | 14kcal |
아로니아 (1회분, 5g) | 2kcal |
현미 (1회분,100g) | 354kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
당근 (1토막, 10g) | 3kcal |
무화과 말린것 (1회분, 140g) | 359kcal |
[롯데] 브레드칩 갈릭버터맛 (1회분, 40g) | 200kcal |
파인애플 (1조각, 50g) | 11kcal |
완두콩현미밥 (1인분, 210g) | 305kcal |
복숭아 (1회분, 50g) | 17kcal |
숙주맛살무침 (1소접시,97.5g) | 22kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
방울토마토 1개 (1개, 40g) | 8kcal |
훌라후프 (40분) | 160kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
0
28
