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06월 26일 (음식 1429kcal, 운동 312kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

성공 335kcal
1429/ 1742 kcal
312/ 290 kcal
아침식사327kcal(22.88%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
점심식사674kcal(47.17%)
알탕 (1인분, 400g)
376kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
가지볶음 (1.5소접시, 124g)
74kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
복분자 (1회분,100g)
53kcal
오후간식383kcal(26.80%)
초정 탄산수 (1병, 500ml)
0kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
토마토 (1개, 300g)
42kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
[망고식스] 망고빙수 (1/2인분, 0g)
134kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사45kcal(3.15%)
버터 (1/4큰술, 4g)
30kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
  • Lena1052
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