1232/ 1273 kcal
240/ 212 kcal
오이 (1개,210g) | 19kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
[매일] 떠먹는퓨어플레인 (1회분, 85ml) | 65kcal |
호두 (1개, 10g) | 65kcal |
멀티플레이스 (1회분, 30g) | 125kcal |
에스프레소 (1회분, 180g) | 6kcal |
치커리 (1접시,70g) | 16kcal |
쌈된장 (1큰술, 5g) | 7kcal |
두부 (1회분, 80g) | 63kcal |
근대된장국 (1대접, 100g) | 50kcal |
현미콩밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
수박 (1조각, 50g) | 18kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
치커리 (1접시, 30g) | 6kcal |
현미콩밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
옐로파프리카 (1개, 50g) | 8kcal |
[매일] 떠먹는퓨어플레인 (1회분, 70ml) | 53kcal |
무청 (1회분, 100g) | 22kcal |
애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
한식된장 (1큰술, 7g) | 13kcal |
상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
갓 (1회분, 20g) | 5kcal |
양조간장 (1큰술, 3g) | 1kcal |
현미식초 (1회분, 5g) | 1kcal |
보통 걷기 (120분) | 240kcal |
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