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06월 26일 (음식 2133kcal, 운동 120kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

실패 900kcal
2133/1335 kcal
120/ 222< kcal
아침식사155kcal(7.27%)
현미보리밥 (1공기, 60g)
90kcal
계란말이 (1소접시, 34g)
48kcal
참치김치찌개 (1회분, 10g)
6kcal
쌈장 (1회분, 1g)
1kcal
상추 (1회분, 60g)
10kcal
점심식사851kcal(39.90%)
짜장면 (1인분, 350g)
544kcal
탕수육 (1회분, 50g)
98kcal
군만두 (2개, 60g)
154kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
오후간식140kcal(6.56%)
[파스쿠찌]카페라떼 (1컵, 260ml)
140kcal
저녁식사987kcal(46.27%)
치킨 (2조각, 170g)
498kcal
골뱅이무침 (1중간접시, 100g)
109kcal
생맥주 (2잔, 1000ml)
380kcal
운동120kcal
자전거 타기 (15분)
120kcal
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