view-top

  • blue00·정석
  • 2015.07.06 11:43
만보걷기 다시 시작
그동안 허리통증으로 운동을 제대로 못했어요
플랭크도 막바지에 접에 들었었는데ㅠ
지금은 통증이 덜 해서 오늘부터 만보걷기 도전할랍니다^^
  • blue00
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
점심 짜장~
2 156 아이스커피

썸네일

+2
다이어트 15일째
2 214 20키로만빼자ㅠㅠ

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • blue00
  • 07.06 12:04
  • 네^
    몸이 아프니 다 귀찮더라구요
    감사해요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 까망천사
  • 07.06 11:54
  • 오늘 유난히 플랭크가 힘든 날이네요. 4분 30초. 죽을뻔. 어젠 4분 거뜬히 했는데 펠빅도 안하고 싶은유혹을 뿌리치고 굼벵이처럼. 무리 하심 허리 다시 병나요. 다욧도 좋지만 아픈 몸 먼저 챙기세요. 빨리 좋아져서 건강한 다이어트 성공 하시길...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글