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06월 26일 (음식 460kcal, 운동 546kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

성공 167kcal
460/ 800 kcal
546/ 719 kcal
오후간식136kcal(29.57%)
[다논] 마시는액티비아블루베리 (1회분, 130ml)
105kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
저녁식사324kcal(70.43%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
70kcal
짬뽕국 (1/4대접, 38g)
40kcal
운동546kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
보통 걷기 (52분)
200kcal
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