960/ 800 kcal
1788/ 1510 kcal
토마토야채스프 (1회분, 50g) | 200kcal |
자두 (2개, 200g) | 68kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
[오뚜기] 3분 화천토마토카레 (1.5인분, 300g) | 217kcal |
맥반석계란 (1.5개, 67g) | 93kcal |
토마토 (3개, 750g) | 105kcal |
맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
[기린] 찰식빵 (1회분,76g) | 205kcal |
크런치 (3분) | 24kcal |
싯업 (3분) | 18kcal |
사이드크런치 (3분) | 24kcal |
레그레이즈 (3분) | 24kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
스피닝 (20분) | 280kcal |
스피닝 (100분) | 1,400kcal |
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