오트밀 (1회분, 60g) | 222kcal |
달걀 흰자 (4.0개, 128g) | 68kcal |
계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
시금치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
아메리카노 (2.0잔, 940ml) | 30kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
업앤고 (1회분, 250g) | 196kcal |