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06월 27일 (음식 1446.46kcal, 운동 389kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 57kcal
1446/ 1336 kcal
389/ 222 kcal
아침식사301kcal(20.80%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 사과 (1팩,310ml)
301kcal
점심식사627kcal(43.34%)
[청정원] 켄터키 소시지 (3개, 90g)
210kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개,210g)
305kcal
계란후라이 (1개, 43g)
93kcal
토마토케첩 (1큰술,16g)
19kcal
오후간식10kcal(0.69%)
파이토 오메가플러스D (1회분, 10g)
10kcal
저녁식사509kcal(35.20%)
[GS25] 4단햄치즈&맛살샌드 (1팩, 207g)
509kcal
운동389kcal
빌리부트캠프 (30분)
329kcal
계단오르기 걷기 (10분)
60kcal
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초보
  • 칼륨칼슘
  • 06.28 16:53
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