운동은 매트이용 운동은 아침에하고
덤벨운동은 시간되면 아침에...
안되면 저녁에 했어요..
시댁살면서 일과 육아까지 하니...
식단이 제일어렵네요
첨엔 채소 닭가슴살로 먹다가
점점... 일반식 ㅠㅠ
제가 바빠서 요세 집밥 어머님이 하시거든요
어머님이 하신 밥 매번 안먹을수도없어서 ㅠㅠ
운동은 할만한데..
하루딱 하고 2일차에...
연락없이 오시는 도련님부부와 시부모님...
오리고기 외식... 완전 무너졌어요...
매직데이도 다가와서
전 매직데이 몸살 같이오거든요
어마어마한 식탐이... 전부 탄수화물로;;;;;;
먹지말라니 더먹고싶은....!!!!!
일주... 폭망.. ㅠㅠ
오늘은 다잡고..
아침에 덤벨이용운동 빼고 클리어
덤벨운동들은 방금 다했어요!
아침 바빠서 못먹구요ㅠ
점심 어머님표 카레밥 ㅠ
저녁 어머님표 김치볶음밥ㅠ;;;;;
음식점 하는데 요세 할인행사해서
너무바빠 안먹고는 수전증이;;;;;;;;
일반식이라도.. 먹었어요 굶는것보단 나을거같아서
도전 전보다 다시 3키로나 쪘지만 ㅠ
다시해보렵니다...!
밀린 2.3.4.5.6.7 일기와 ㅠㅠ
새롭게 시작하는 2주차 일기! 끝!!
2
217
