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06월 28일 (음식 1730kcal, 운동 240kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 68kcal
1730/ 1868 kcal
240/ 311 kcal
아침식사461kcal(26.65%)
소면(국수) (1회분, 100g)
368kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사280kcal(16.18%)
김치볶음밥 (1인분, 190g)
280kcal
오후간식737kcal(42.60%)
[닥터유] 에너지바 (1개, 20g)
94kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 500ml)
220kcal
[빙그레] 슈팅스타콘 (1회분, 150ml)
235kcal
[닥터유] 에너지바 (1개,40g)
188kcal
저녁식사252kcal(14.57%)
해물탕 (1대접, 119g)
74kcal
쌀밥 (1인분, 120g)
178kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
  • 하마종아리
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