view-top

  • 금냥·입문
  • 2015.07.10 00:00
Q.식단자유로해서 살을뺄수있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요가 댕긴지 4개월지났는데ㅠ 라인은 잡혔는데ㅠ 살은 많이 빠지지않네요ᆢ
식단을 자유적으로 해서 뺄수 있을까요?
아님 아침,저녁은밥먹고ㅠ 점심은 뭘먹어야할지
추천좀 해주세요~~
계란2개에 방울토마토 괜찮을까요?ㅠ😂😂😂
  • 금냥
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

밥은 아침은 안먹는편인데 최근에 빵을 사먹기시작해요
1 180 은덕나라
저 정말 의지박약인데 도와주세요
4 170 살빼횬

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 주야니짱
  • 07.10 01:32
  • 저도 요가했었는데 하다보니까 라인이 잡히면서 살이 예쁘게 빠지더라구요!! 좋은결과가 있을거에요~~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 55되는날
  • 07.10 00:44
  • 유산소하시고. 점심을 일반식하시고 저녁을 계란2개.방울토마토로 하는게 좋을거같아요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 튜립
  • 07.10 00:35
  • 물을많이드세요.중요해요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 금냥
  • 07.10 00:11
  • bina 걷기운동도 최근들어서 하는데
    괜찮죠?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • bina
  • 07.10 00:10
  • 요가로는 안빠지더라구요 자전거나 런닝같은 유산소운동이 필요해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글