[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 100ml) | 93kcal |
오트밀 (1회분, 40g) | 148kcal |
[샹달프] 블루베리잼 (1스푼, 23g) | 50kcal |
찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (8개, 64g) | 252kcal |
샹달프잼 (2회분, 34g) | 72kcal |
[커클랜드] 시그니춰 소프트 앤 츄아 그라놀라 바 (4봉, 96g) | 400kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
타바타 운동 (7분) | 56kcal |