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06월 28일 (음식 1466.4kcal, 운동 258kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 535kcal
1466/ 2091 kcal
258/ 348 kcal
점심식사682kcal(46.52%)
오야코동 (1인분,450g)
647kcal
김치볶음 (1인분, 85g)
35kcal
오후간식133kcal(9.07%)
[롯데] 빈츠 (1낱개, 9g)
48kcal
[크라운] 찹쌀 선과 (1회분,5g)
25kcal
[크라운제과] 찹쌀설병 (1봉지,12.8g)
60kcal
저녁식사651kcal(44.43%)
쌀밥 (1인분, 270g)
402kcal
호박된장찌개 (1뚝배기,195g)
146kcal
오징어무침 (1소접시,143g)
103kcal
운동258kcal
빠르게걷기 (40분)
258kcal
  • 시베리아누
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