view-top

06월 28일 (음식 1077kcal, 운동 330kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 1344kcal
1077/ 2508 kcal
330/ 418 kcal
아침식사173kcal(16.06%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[한국야쿠르트] 하루야채 오리지날 (1회, 200ml)
80kcal
점심식사711kcal(66.02%)
[아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1봉, 30g)
94kcal
[아웃백] 아웃백 서로인 (1회분)
125kcal
[아웃백스테이크하우스] 투움바파스타 (1인분, 250g)
297kcal
군고구마 (1개, 50g)
65kcal
야채샐러드 (1소접시, 20g)
20kcal
오이피클 (1종지, 20g)
20kcal
데친브로콜리 (1/4회분, 25g)
10kcal
양송이스프 (1회분, 20g)
80kcal
오후간식145kcal(13.46%)
웨이더플러스단백질 (1회분, 34g)
130kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사48kcal(4.46%)
토마토 (1개, 345g)
48kcal
운동330kcal
헬스 (60분)
330kcal
  • sue81
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글