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06월 28일 (음식 1482.6kcal, 운동 260kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 532kcal
1482/ 2103 kcal
260/ 350 kcal
아침식사332kcal(22.40%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
김 (1회분,100g)
19kcal
점심식사576kcal(38.84%)
불고기 (1인분,0g)
161kcal
[서울우유] 짜요짜요딸기 (1회분,80g)
95kcal
팥밥 (1공기,90g)
310kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
저녁식사575kcal(38.80%)
김치찌개 (1인분,400g)
243kcal
김 (1회분,100g)
19kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
운동260kcal
춤추기 (60분)
240kcal
스트레칭 (10분)
20kcal
  • 살쪘으니살빼
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