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06월 29일 (음식 926kcal, 운동 281kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 1059kcal
926/ 2044 kcal
281/ 340 kcal
아침식사231kcal(24.95%)
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
점심식사321kcal(34.67%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
저녁식사374kcal(40.39%)
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g)
90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
양파볶음 (1소접시, 100g)
96kcal
팽이버섯볶음 (1인분, 0g)
90kcal
운동281kcal
보통 걷기 (108분)
281kcal
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