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06월 29일 (음식 1272kcal, 운동 358kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

실패 64kcal
1272/1019 kcal
358/ 169< kcal
아침식사187kcal(14.70%)
네이쳐밸리 크런치그레놀라바 오츠앤허니 (1봉지,42g)
187kcal
점심식사365kcal(28.69%)
[이훈] 취나물현미밥&스팸오믈렛 (1팩,220g)
365kcal
오후간식394kcal(30.97%)
방울토마토 (15개, 187g)
30kcal
훈제계란 (1개,60g)
88kcal
수박 (6조각, 750g)
276kcal
저녁식사326kcal(25.63%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
카레라이스 (1/4인분, 112g)
170kcal
운동358kcal
런닝머신 걷기 (35분)
133kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
225kcal
  • 지불뚝이
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