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06월 30일 (음식 889.1kcal)
20160630

20151207 다이어리 일기상세

성공 388kcal
889/ 1531 kcal
0/ 255 kcal
아침식사243kcal(27.33%)
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
사과 (2회분, 200g)
114kcal
샐러리 (1회, 100g)
14kcal
점심식사278kcal(31.32%)
[해표] 카놀라유 (1큰술,10g)
90kcal
양파볶음 (1소접시,77g)
74kcal
양배추 (1접시, 100g)
24kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g)
90kcal
오후간식89kcal(10.04%)
샐러리 (1회,100g)
14kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
11kcal
방울토마토 (10개, 205g)
32kcal
방울토마토 (10개, 205g)
32kcal
저녁식사278kcal(31.32%)
양배추 (1접시,100g)
24kcal
양파볶음 (1소접시,77g)
74kcal
[해표] 카놀라유 (1큰술,10g)
90kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g)
90kcal
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