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06월 29일 (음식 1389kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 463kcal
1389/ 2221 kcal
0/ 370 kcal
아침식사336kcal(24.19%)
[코스트코] 블루베리베이글 (1개, 107g)
321kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사370kcal(26.64%)
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g)
177kcal
방울토마토 1개 (15개, 300g)
60kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
[신라명과] 미니머핀 (1개, 28g)
88kcal
저녁식사683kcal(49.17%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
양배추찜 (2회, 156g)
66kcal
메추리알장조림 (1인분)
73kcal
돼지고기볶음 (1/2중간접시, 100g)
175kcal
오징어채볶음 (1소접시, 20g)
56kcal
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