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06월 30일 (음식 1719kcal, 운동 468kcal)
20160630

20151207 다이어리 일기상세

성공 453kcal
1719/ 2044 kcal
468/ 340 kcal
아침식사186kcal(10.82%)
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
점심식사867kcal(50.44%)
육개장 (1인분, 300g)
329kcal
쌀밥 (1인분, 158g)
235kcal
어묵양파볶음 (1소접시, 99g)
127kcal
부추무침 (1인분, g)
144kcal
깍두기 (1인분, 100g)
32kcal
오후간식35kcal(2.04%)
아몬드 (5.0개, 5g)
35kcal
저녁식사631kcal(36.71%)
강낭콩밥 (1공기, 210g)
350kcal
돼지목살 (1회분, 100g)
264kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
운동468kcal
보통 걷기 (180분)
468kcal
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