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06월 30일 (음식 1224kcal, 운동 220kcal)
20160630

20151207 다이어리 일기상세

성공 790kcal
1224/ 2151 kcal
220/ 358 kcal
아침식사454kcal(37.09%)
[쓰리케어] 박지은 레몬톡스 (1병, 110ml)
171kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[스포맥스] 비키니 쉐이크 (1회분, 25g)
90kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml)
65kcal
점심식사303kcal(24.75%)
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
136kcal
바나나 (1개, 180g)
167kcal
저녁식사467kcal(38.15%)
아몬드 (10개)
70kcal
키위 (2개, 140g)
60kcal
연어회 (1조각, 213g)
311kcal
초장 (1종지, 18g)
26kcal
운동220kcal
산책 걷기 (110분)
220kcal
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