view-top

06월 30일 (음식 914kcal, 운동 300kcal)
20160630

20151207 다이어리 일기상세

성공 274kcal
914/ 1064 kcal
300/ 177 kcal
아침식사62kcal(6.78%)
닭가슴살 (1인분, 57g)
62kcal
점심식사188kcal(20.57%)
쌀밥 (1인분, 77g)
114kcal
계란말이 (1소접시, 45g)
64kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식99kcal(10.83%)
복숭아 (1회분, 200g)
68kcal
천도복숭아 (1개, 121g)
31kcal
저녁식사565kcal(61.82%)
닭죽 (1소대접, 184g)
229kcal
닭죽 (1소대접, 270g)
336kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
  • 이번엔꼭성공하장
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글