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07월 01일 (음식 1224.71kcal, 운동 762kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 402kcal
1224/ 1036 kcal
762/ 172 kcal
아침식사228kcal(18.66%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g)
176kcal
토마토 (1.5개, 375g)
52kcal
점심식사553kcal(45.21%)
[봉구스밥버거] 김치떡갈비밥버거 (1개,292g)
553kcal
저녁식사443kcal(36.19%)
오리불고기 (1소접시, 102g)
140kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
[롯데삼강] 국화빵과아이스크림 (1개,155ml)
225kcal
운동762kcal
요가 (60분)
150kcal
빠르게걷기 (120분)
456kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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