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07월 01일 (음식 1573kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 121kcal
1573/ 2032 kcal
0/ 338 kcal
아침식사292kcal(18.56%)
바나나 (1개, 80g)
74kcal
계란후라이 (1개, 53g)
86kcal
호밀빵 (1/2회분, 50g)
132kcal
점심식사424kcal(26.95%)
군고구마 (3/4개, 113g)
148kcal
해물파전 (1인분, 150g)
276kcal
오후간식412kcal(26.19%)
아몬드 (4개, 4g)
28kcal
호밀빵 (1회분, 80g)
211kcal
막걸리 (1잔, 220ml)
101kcal
비엔나소세지 (3개, 24g)
72kcal
저녁식사445kcal(28.29%)
소고기 미역국 (1인분)
297kcal
연두부 (1모, 120g)
49kcal
군고구마 (1/2개, 75g)
99kcal
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