1454/ 1643 kcal
557/ 273 kcal
통밀베이글 (1회분, 60g) | 159kcal |
자두 (2개, 200g) | 68kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
[맥도날드] 소시지에그맥머핀 (1개, 162g) | 385kcal |
[빙그레]따옴 자몽주스 (1병, 200ml) | 81kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
식혜 (1컵, 150ml) | 156kcal |
절편 (1/4소접시, 25g) | 48kcal |
잣 (5알) | 6kcal |
쇠고기산적 (1/2중접시, 165g) | 224kcal |
올방개묵 (1회분, 100g) | 52kcal |
배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
도라지나물 (1/4소접시, 12g) | 18kcal |
시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 13kcal |
문어숙회 (1회, 100g) | 74kcal |
초고추장 (1/4종지, 5g) | 11kcal |
더덕무침 (1뿌리, 75g) | 79kcal |
서있기 (180분) | 257kcal |
요리 (120분) | 300kcal |
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